Gestionar las emociones de una manera inteligente, implica reconocer las emociones y sentimientos para manejarlos de una manera equilibrada frente a las adversidades de la vida, así como para gestionar las relaciones interpersonales. Durante el periodo de cuarentena, la inteligencia emocional resulta ser una capacidad oportuna para sobrellevar el periodo de aislamiento y proteger la salud física y mental.